Hieronta

Valmistuin urheiluhierojaksi Vuokatin Urheiluopistosta keväällä 2016. Tällä hetkellä teen hierontoja, mikäli kalenterissa on tilaa. Minulla on matkapöytä, jonka voin tuoda mukanani ja hieronta voidaan näin ollen tehdä vaikka teidän omassa olohuoneessa. Onko koko suvulla hartiat jumissa? Järjestetään teille hierontapäivä!

Hinnasto:
Osahieronta             30min       40€
Puolihieronta          50min        55€
Kokohieronta          90min        78€
Kinesioteippaus                           5€
​

Urheiluhieronta

Urheiluhieronta on urheilijoille sopiva erityinen hierontamuoto, jota voidaan käyttää ennen urheilusuoritusta, sen aikana ja jälkeen. Urheiluhieronnan tarkoituksena on valmistaa urheilijaa huippusuoritukseen, ennaltaehkäistä urheiluvammoja, vähentää lihasten väsymystä, lievittää turvotusta, vähentää lihasjännistystä ja pitää yllä lihasten kimmoisuutta. Urheiluhierontaan käytettäviä tekniikoita voidaan hyödyntää myös muiden asiakkaiden hieronnassa. Mikäli tarvitset tehokasta ja tuloksellista hierontaa, valitse urheiluhieronta.

Klassinen hieronta

Klassisen hieronnan tarkoituksena on rentouttaa kehoa ja mieltä. Erilaiset lihasta muokkaavat otteet lievittävät kipua ja tehostavat kehon kokonaisvaltaista aineenvaihduntaa. Klassinen hieronta sopii erinomaisesti myös erilaisten lihasvaivojen ennaltaehkäisyyn.

Yrityshieronnat ja työhyvinvointipalvelut

Haluatko hemmotella työntekijöitäsi työpäivän lomassa? Onko teillä työhyvinvointipäivä suunnitteilla? Voin tulla päiväksi yritykseenne ja tarjota 15min niskahartiaseudun hierontoja tai 30min osahierontoja. Tarvitsen vain tilan, johon kokoan hierontapöydän ja rentoutumistila on valmiina. Voin tulla työhyvinvointipäiväänne vetämään kehonhuoltoa tai luennoimaan kehonhuollosta ja sen merkityksestä työhyvinvointiin liittyen. Kokonaisuus voidaan suunnitella teidän yrityksen toiveiden mukaisesti.